מה זה קוליטיס? זוהי אחת המחלות הדלקתיות הכרוניות הפוגעות במעיים. בניגוד למחלת קרוהן, הנזק העיקרי כאן הוא המעי הגס. עם זאת, חלק מהחולים סבלו מדלקת בחלקים חשובים של המעי, בעוד שאחרים סבלו מנזק פחות נרחב ויותר מוגבל.

מהי קוליטיס וכיצד היא מתחילה?

השאלה מה גורם לקוליטיס מורכבת למדי. מאמינים כי קוליטיס נגרמת בדרך זו או אחרת על ידי פעילות אוטואימונית. יש הסבורים שפעילות יתר של מערכת החיסון נובעת מאורח חיים עקר מדי בילדות המוקדמת. יש הסבורים שהסיבה היא שילוב של סיבות גנטיות וסביבתיות. ככל הנראה, רוב החולים חוו זיהום, ובהמשך בהחלמה, המעי הגס פיתח דלקת. הסימנים הראשונים של המחלה מתרכזים באזור פי הטבעת, ולאחר מכן הדלקת מתפשטת למעיים.

כיצד לזהות תסמינים של קוליטיס

התסמין העיקרי הראשוני של המטופל היה שלשול כרוני מתמשך. דם לא תמיד מזוהה בצואה, אבל לפעמים כן. התסמינים השכיחים כוללים גם חוסר תיאבון ומשקל, התכווצויות בטן, ולפעמים חום, חולשה, דלקת פרקים ופריחה. למרות שמדובר במחלה כרונית, היא מאופיינת בתקופה של החמרה בתסמינים ולאחריה תקופה של הפוגה משמעותית. כאשר יש חשד למחלה, הרופאים עשויים להמליץ ​​על בדיקות שונות, כגון קולונוסקופיה, כדי לאשר את האבחנה. ביופסיה יכולה לאשר או להכחיש את המחלה. חשוב לציין שישנן מחלות נוספות הגורמות לתסמינים דומים כמו מחלות מעי דלקתיות אחרות, זיהומים וכו'.

מה הסיכוי לחלות במחלה זו וכיצד לטפל בה?

לבני משפחה של חולים מאובחנים יש סיכוי גדול יותר לפתח קוליטיס (עקב קרבה גנטית). בישראל, עשרות אלפי חולים מאובחנים בדרך כלל עם מחלות מעיים כמו מחלת קרוהן, קוליטיס וכו'. שכיחות המחלה עלתה במדינות בהן יש צריכה מופרזת של מזון תעשייתי.

קרוהן הינה מחלת מעי נפוצה יחסית. בשורות הבאות נסביר על המחלה ונשים דגש על תסמינים של קרוהן שמפריעים לאיכות חייהם של החולים.

אלה התסמינים שמלווים קרוהן

מחלת קרוהן ידועה כמחלת מעי דלקתית, כרונית. היא פוגעת במעי, ובניגוד לקוליטיס, כל חלק שהוא במעי עלול להיות דלקתי (לא רק המעי הגס). במידה והמחלה מסתבכת, היא עלולה לגרום לחסימות מעיים או להיווצרות נקבים שנקראים פיסטולות.
חולי קרוהן סובלים ממצב כרוני, כלומר תסמינים של קרוהן מלווים אותם לאורך זמן, עם תקופות של התלקחות ותקופות של הקלה יחסית. בין התסמינים הנפוצים של המחלה ניתן למצוא שלשולים חריפים, היווצרות מחסורים במרכיבים תזונתיים, ירידה במשקל, כאבי בטן ועוויתות.
בקרב רבים מהחולים, המקום הרגיש שנפגע במעי בשלב הראשוני של המחלה הינו המעי הדק. לרוב, התסמינים מתרכזים תחילה בחלק התחתון יותר של המעי הדק אך יש הסובלים מתסמינים סמוך לפה ולוושט או לכיוון המעי הגס.
מעבר לדלקת במעי, שהוא התסמין המובהק של קרוהן, ניתן להזכיר תסמינים של קרוהן כגון פציעת רירית המעי, היווצרות כיבים, היווצרות מוגלה במעי, נפיחות וגירוי ברירית. בנוסף, מעבר לכאבי הבטן ולשלשולים, ישנם חולים הסובלים מהתפתחות של תת תזונה, חוסר דם, תחושת תשישות פיזית, כיבים בפה. חלק מהחולים מדווחים על סימפטומים נוספים כגון כאבי מפרקים, תקופות של עליה בחום וכאבים כלליים אחרים.

האם ניתן לרפא תסמינים של קרוהן

מחלת קרוהן איננה ניתנת לריפוי מוחלט בשלב זה, ועל כן היא מוגדרת ככרונית. יחד עם זאת ניתן להפחית את התסמינים ולהקל במידה ניכרת על החולים. ניתן להקפיד על תזונה שמפחיתה את הדלקת במערכת העיכול ולשלב זאת עם טיפול תרופתי נוסף במידת הצורך.
לצורך הקלה על מערכת העיכול, ניתן להגביר את צריכת הסיבים ולהימנע ממאכלים שמעודדים יציאות רכות. ישנן תרופות שתפקידן להאט את פעילות המעי, אולם שימוש ממושך עלול לגרום להתרגלות ולהשפעה מופחתת. במקרים קשים ניתן לשקול טיפולים כירורגיים אך ישנם טיפולים טבעיים ותוספי תזונה שיכולים לשפר את מצבם של החולים. פעילות גופנית עשויה להועיל לחלק מהחולים, אם מבצעים תרגילים במידה מתונה.

שיטה ימימה זו שיטה שמאפשרת לנשים (וגם לגברים), לצמוח מבחינה אישית, להתפתח, להגיע לתובנות על עצמנו על האופן שבו מכניסים סדר בחשיבה. עקרונות השיטה יכולים להוליך דרך חשיבה הכרתית והבנת חוכמת הלב, להתפתחות עצמית, אישית ורוחנית, עם כלים מעשיים.
את מתחברת עם הרעיון להיהפך לאנשים טובים יותר, הורים טובים יותר, בני זוג טובים יותר? כעת השאלה איפה לומדים את שיטת ימימה? זו לא שיטה שלומדים באוניברסיטה. זו לא שיטה שצריכים לנסוע רחוק, למקומות אקזוטיים כדי ללמוד אותה. אם את רוצה לדעת איפה לומדים את שיטת ימימה, התשובה היא – אצל מי שלמדה את השיטה בצורה מעמיקה וכעת מעבירה את הידע לאחרים.
למי שרוצה לקבל כוחות חזקים ונסתרים הנמצאים בתוכה, זה אפשרי. את יכולה להרגיש טוב יותר, לשפר את חייך, להפסיק להרגיש שהחיים הם מאבק ואת מתמודדת כל הזמן עם ים סוער ועם גלים גבוהים. ניתן ללמוד כל זאת ועוד, בסביבה נשית, לא רחוק. בינתי – פיתוח חשיבה הכרתית, בליווי לידיה יונג, זה המקום המתאים שבו אפשר ללמוד את שיטת ימימה. איפה לומדים את שיטת ימימה מבחינת מרחב הלימוד? ניתן להגיע למרכז שבכפר סבא, שם מתקיימים לימודים קבוצתיים פרונטליים. יחד עם זאת, ברוח ימים אלה ניתן להשתתף בשיעורי למידה בזום, מרחוק. כמו כן ניתן לשלב מפגשים אישיים להנחיה וליווי רוחני אישי.